炎症を抑えて長生きする食物は何?逆に炎症を促す食物もご紹介!
体の炎症を抑えこめば長寿で長生きできるということは 本当のようです。 100歳以上の長寿の方は「センテナリアン」と呼ばれていて、 ...
生活全般の向上をめざすためのブログ
体の炎症を抑えこめば長寿で長生きできるということは 本当のようです。 100歳以上の長寿の方は「センテナリアン」と呼ばれていて、 ...
巷にあふれる情報の中に、1日に水を2L以上飲みましょうというものがありますね! なんか水を沢山飲むと体がきれいに浄化されるような気がし...
夏はついつい、冷たい飲み物を取りすぎてしまいませんか? 昔、私はお盆過ぎの頃になると、毎年のように胃腸の不調を起こし、お粥しか食べられ...
南部鉄器の急須ではなぜ鉄分補給ができないのか? 鉄分補給ができると聞いて購入した南部鉄器なのですが 鉄瓶の方は鉄分補給ができて、 ...
私もそうなんですが、中学生の頃から蓄膿症と診断され 鼻づまりがひどくてしょっちゅう耳鼻科にお世話になっていました。 病院に行って鼻に...
我が家では、昆布水を使い始めてもう5,6年になります。 そして、日々の出汁としてよく使っています。 ところが、出汁としての利用するだ...
日本人に欠かせない食材の一つに醤油があります。 でも、スーパーの特売品や外食チェーン、コンビニ弁当等で 使われている醤油の多くは本来...
また近頃ブームがやってきている「足裏樹液シート」 実際の効果ってあるの?って疑問をお持ちの方へ こんな症状はありませんか? ...
昨日のフジテレビでタレントさんのお悩みを解決する番組をやっていまして、 そのタレントさんは不眠で悩んでいてそれを解決したいという相談でした...